Психология социального сравненияМатериалы

Инструменты

Разовые рабочие листы для самостоятельного выбора и проверки условий.

Подборщик

С чего начать, если вы сравниваете себя с другими

Выберите ситуацию и получите конкретный безопасный шаг, который поможет разобраться в собственном ориентире и контексте сравнения.

Открыть ↗
Чеклист

Как осмысленно смотреть на чужие успехи в соцсетях

Перед тем как делать выводы о себе по чужой публикации, проверьте, что именно вы сравниваете и какой информации вам не хватает.

Открыть ↗